Läuferinnen und Läufer auf einer Stadtstraße während eines Marathons

Deutsche Post Marathon Bonn

Der Deutsche Post Marathon Bonn ist ein Straßenlauf in Bonn in Nordrhein-Westfalen und findet am 11. Zur 24. Auflage stehen Marathon, Halbmarathon, Marathon-Staffel und 10 km auf dem Programm.

Vorbereitung auf Deutsche Post Marathon Bonn

Ein Plan aus deinen Antworten und deinem Renntermin.

Gelaufen wird in Bonn im Rheintal in Nordrhein-Westfalen. Der Kurs verläuft durch das Stadtgebiet und streckenweise am Fluss entlang, in einer flachen Umgebung ohne nennenswerte Höhenunterschiede. Der Apriltermin bringt meist kühle Temperaturen mit sich, was gleichmäßiges Tempo über die volle Distanz erleichtert.

Vier Formate stehen zur Wahl: Marathon über 42,2 km, Halbmarathon über 21,1 km, die Marathon-Staffel über die Marathondistanz und ein 10-km-Lauf. Zur 24. Auflage bietet der Veranstalter inklusive Startoptionen mit Begleitung durch Guides an, sodass auch Läuferinnen und Läufer mit Sehbehinderung oder Begleitbedarf teilnehmen können.

Die Formate

4 Formate im Programm.

FormatDistanz
Marathon 42,2 km
Halbmarathon 21,1 km
Marathon-Staffel 42,2 km
10 km 10 km

Angaben des Veranstalters, geprüft am 21. September 2026 · deutschepostmarathonbonn.de

Wann anfangen

Auf dieser Distanz dauert eine Vorbereitung meist 12 bis 20 Wochen. Vom Renntag zurückgerechnet liegt der Beginn zwischen dem 16. November 2026 und dem 11. Januar 2027.

Diese Spannen sind Erfahrungswerte aus der Praxis, kein Forschungsergebnis: Keine Studie hat Planlängen miteinander verglichen. Wichtiger ist, dass der Plan für die Wochen gebaut wurde, die du tatsächlich hast, statt aus einem längeren zusammengestaucht zu sein.

Wie du deinen Starttermin wählst

Wann anfangen

16. November 2026

→ 11. Januar 2027

Fragen

Wann findet Deutsche Post Marathon Bonn 2027 statt?
Deutsche Post Marathon Bonn wird am Sonntag, 11. April 2027 in Bonn gelaufen. Termin vom Veranstalter veröffentlicht, geprüft am 21. September 2026.
Wie melde ich mich für den Bonn-Marathon an?
Dort wählen Sie Ihr Format: Marathon, Halbmarathon, Staffel über die Marathondistanz oder 10 km. Auch inklusive Startoptionen mit Guides können gebucht werden.
Welche Distanzen gibt es beim Bonn-Marathon?
Es gibt vier Wettbewerbe: Marathon über 42,2 km, Halbmarathon über 21,1 km, eine Staffel über die Marathondistanz und einen 10-km-Lauf. Alle Rennen werden auf Straße in Bonn und Umgebung ausgetragen.

Dein Rennen steht im Kalender. Dein Plan sollte es auch.

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