Läuferinnen und Läufer auf einer Stadtstraße während eines Marathons

Zürich Marathon

Der Zürich Marathon ist ein Strassenlauf in Zürich auf einer Strecke dem Zürichsee entlang. Angeboten werden drei Formate: Marathon über 42,195 Kilometer, Halbmarathon über 21,1 Kilometer und der On Z10 über 10 Kilometer.

Vorbereitung auf Zürich Marathon

Ein Plan aus deinen Antworten und deinem Renntermin.

Der Zürich Marathon wird in der grössten Stadt der Schweiz gelaufen, auf einer Strecke, die dem Zürichsee entlang führt. Der Kurs wechselt zwischen städtischen Abschnitten und Passagen direkt am Wasser und ist flach und schnell. Ausgetragen wird der Lauf im April, wenn die Frühlingsbedingungen einer langen Belastung meist entgegenkommen.

Drei Formate stehen zur Wahl: der Marathon über 42,195 Kilometer, der Halbmarathon über 21,1 Kilometer und der On Z10 über 10 Kilometer. Damit richtet sich der Anlass sowohl an Läuferinnen und Läufer mit Zeitziel auf der Marathondistanz als auch an alle, die auf einer kürzeren Strecke starten wollen. Der See und die Stadt prägen den Charakter des Laufs, der über weite Abschnitte direkt am Ufer verläuft und entsprechend gut einsehbar ist.

Die Formate

3 Formate im Programm.

FormatDistanz
Marathon 42,2 km
Halbmarathon 21,1 km
On Z10 10 km

Angaben des Veranstalters, geprüft am 21. September 2026 · zuerichmarathon.ch

Wann anfangen

Auf dieser Distanz dauert eine Vorbereitung meist 12 bis 20 Wochen. Vom Renntag zurückgerechnet liegt der Beginn zwischen dem 16. November 2026 und dem 11. Januar 2027.

Diese Spannen sind Erfahrungswerte aus der Praxis, kein Forschungsergebnis: Keine Studie hat Planlängen miteinander verglichen. Wichtiger ist, dass der Plan für die Wochen gebaut wurde, die du tatsächlich hast, statt aus einem längeren zusammengestaucht zu sein.

Wie du deinen Starttermin wählst

Wann anfangen

16. November 2026

→ 11. Januar 2027

Fragen

Wann findet Zürich Marathon 2027 statt?
Zürich Marathon wird am Sonntag, 11. April 2027 in Zürich gelaufen. Termin vom Veranstalter veröffentlicht, geprüft am 21. September 2026.
Welche Distanzen gibt es beim Zürich Marathon?
Zur Auswahl stehen der Marathon über 42,195 Kilometer, der Halbmarathon über 21,1 Kilometer und der On Z10 über 10 Kilometer. Alle Strecken verlaufen in Zürich und führen dem Zürichsee entlang.
Ist die Strecke des Zürich Marathons schnell?
Die Strecke führt dem Zürichsee entlang und ist flach, ohne nennenswerte Steigungen. Sie eignet sich damit für ein Zeitziel, sofern das Tempo über die gesamte gewählte Distanz gleichmässig eingeteilt wird.

Dein Rennen steht im Kalender. Dein Plan sollte es auch.

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