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Des coureurs sur une avenue pendant un marathon

Chengdu Marathon

Le Chengdu Marathon est une course sur route disputée dans le Sichuan, au départ du Jinsha Site Museum. Labellisée World Athletics Gold Label, elle propose un marathon, un semi-marathon et un marathon fauteuil.

Préparer Chengdu Marathon

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Le Chengdu Marathon se court dans la capitale du Sichuan, une métropole de plaine à l'ouest de la Chine. Le départ est donné devant le Jinsha Site Museum, site archéologique emblématique de la ville, et le parcours se déroule sur les axes urbains fermés à la circulation. Le terrain est roulant, sans difficulté de relief notable, dans un climat souvent doux et humide à l'automne.

L'épreuve détient le World Athletics Gold Label, le niveau de labellisation le plus élevé attribué aux courses sur route, et accueille les championnats nationaux de marathon, ce qui lui assure un plateau chinois très relevé. Trois formats sont proposés : le marathon de 42,195 km, le semi-marathon de 21,1 km et un marathon fauteuil de 42,195 km.

Les formats

3 formats au programme.

FormatDistance
Marathon 42,2 km
Semi-marathon 21,1 km
Marathon fauteuil 42,2 km

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 20 semaines. La date 2027 n’étant pas publiée, compte à rebours depuis octobre : le départ se situe autour de 24 mai 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

24 mai 2027

→ 19 juillet 2027

À lire avant de t’inscrire

Courses et distances 10 km, semi, marathon : ce que chacun demande vraiment C’est de la course dans les trois cas. Ce ne sont pas les mêmes épreuves. Ce qui te limite, le temps qu’il te faut, la façon dont la course se défait : les trois changent avec la distance. Lire Courses et distances Les grands marathons : ce que chacun demande vraiment Un marathon fait 42,195 km partout. Ce qui change, c’est le profil, la foule, la météo probable — et donc ce que ton entraînement doit viser. Lire Entraînement Manger et boire : ce qui est prouvé, ce qui ne l’est pas C’est ici que les conseils assurés dépassent le plus souvent les preuves. Une partie est bien testée. Une autre est un avis déguisé en chiffre. Et une habitude courante peut te tuer. Lire

Questions

Quelle est la date de Chengdu Marathon en 2027 ?
L’organisateur n’a pas encore publié la date 2027 de Chengdu Marathon. La course se tient habituellement en octobre, à Chengdu.
Quelles distances propose le marathon de Chengdu ?
Trois formats sont au programme : le marathon de 42,195 km, le semi-marathon de 21,1 km et un marathon fauteuil de 42,195 km. Le départ commun est donné devant le Jinsha Site Museum, dans le centre de Chengdu.
Le parcours du Chengdu Marathon est-il difficile ?
Non, le tracé est urbain et roulant, sans relief marqué. La difficulté principale vient de l'humidité de la région plutôt que du profil, d'où l'importance d'une allure régulière et d'une hydratation suivie dès le début.

Autres courses

Cette liste s’allonge, elle ne délimite rien. Une course absente se prépare exactement pareil.

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Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

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