Ton espace
FR
EnglishEspañolFrançaisDeutschItaliano
Créer mon plan
Des coureurs sur une avenue pendant un marathon

Marathon Vert de Rennes

Le Marathon Vert de Rennes est une course sur route organisée en Bretagne, éco-responsable, qui réunit un marathon, un 10 km nocturne, un 5 km féminin et un marathon relais à quatre coureurs.

Préparer Marathon Vert de Rennes

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Le Marathon Vert de Rennes se court dans la capitale bretonne et ses abords, sur un tracé qui alterne rues du centre, quartiers résidentiels et espaces verts en bordure de ville. Le relief reste modéré et le revêtement majoritairement routier, dans une ambiance de course urbaine à taille humaine, portée par un public réparti sur le parcours.

L'identité de l'épreuve est écologique : chaque tranche de 2 km parcourue donne lieu à la plantation d'un arbre. Le programme comprend quatre formats : le marathon de 42,195 km, le 10 km Lamotte couru en nocturne, la Féminine Yves Rocher sur 5 km et un marathon relais à quatre coureurs, adapté aux équipes.

Les formats

4 formats au programme.

FormatDistance
Marathon 42,2 km
10 km Lamotte (nocturne) 10 km
Féminine Yves Rocher 5 km
Marathon Relais (4 coureurs) 42,2 km

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · lemarathonvert.org

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 20 semaines. La date 2027 n’étant pas publiée, compte à rebours depuis octobre : le départ se situe autour de 24 mai 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

24 mai 2027

→ 19 juillet 2027

À lire avant de t’inscrire

Courses et distances 10 km, semi, marathon : ce que chacun demande vraiment C’est de la course dans les trois cas. Ce ne sont pas les mêmes épreuves. Ce qui te limite, le temps qu’il te faut, la façon dont la course se défait : les trois changent avec la distance. Lire Courses et distances Les grands marathons : ce que chacun demande vraiment Un marathon fait 42,195 km partout. Ce qui change, c’est le profil, la foule, la météo probable — et donc ce que ton entraînement doit viser. Lire Entraînement Manger et boire : ce qui est prouvé, ce qui ne l’est pas C’est ici que les conseils assurés dépassent le plus souvent les preuves. Une partie est bien testée. Une autre est un avis déguisé en chiffre. Et une habitude courante peut te tuer. Lire

Questions

Quelle est la date de Marathon Vert de Rennes en 2027 ?
L’organisateur n’a pas encore publié la date 2027 de Marathon Vert de Rennes. La course se tient habituellement en octobre, à Rennes.
Pourquoi le Marathon de Rennes est-il appelé Marathon Vert ?
Parce que l'épreuve est éco-responsable : chaque tranche de 2 km parcourue par les coureurs donne lieu à la plantation d'un arbre. Cet engagement est au coeur de l'identité de la course rennaise.
Quels formats propose le Marathon Vert de Rennes ?
Quatre formats sont ouverts : le marathon de 42,195 km, le 10 km Lamotte en nocturne, la Féminine Yves Rocher sur 5 km et un marathon relais à quatre coureurs pour les équipes.

Autres courses

Cette liste s’allonge, elle ne délimite rien. Une course absente se prépare exactement pareil.

Marseille · FranceMarathon Run In Marseille by Harmonie Mutuelle mars Run In Marseille by Harmonie Mutuelle est une course sur route organisée à Marseille, en Provence-Alpes-C Paris · FranceMarathon ASICS Marathon de Paris 4 avr. L'ASICS Marathon de Paris se dispute au coeur de la capitale, sur un tracé urbain qui enchaîne avenues, b Nantes · FranceMarathon Abalone Marathon de Nantes 24 avr. L'Abalone Marathon de Nantes se dispute sur un tracé urbain qui suit les quais de la Loire, l'île de Nant Ta course n’est pas ici ? Parle-nous de ta course Elle est quand même préparable. N’importe quelle course, n’importe où, et même un objectif sans course.

Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

Créer mon plan

Paiement sécurisé avec Stripe. Compte ensuite environ 30 minutes pour ton profil, en plusieurs fois si tu veux.

Start : 39 € · Complete dès 24,90 € par mois Créer mon plan