Un traileur sur une crête herbeuse au-dessus d’une mer de nuages

Mt. Wugong Ultra Trail

Le Mt. Wugong Ultra Trail est un ultra-trail de montagne couru sur le mont Wugong, à Xinquan, dans le Jiangxi. Référence du trail de montagne en Chine centrale, il propose trois formats de 60, 45 et 30 km.

Préparer Mt. Wugong Ultra Trail

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Le Mt. Wugong Ultra Trail se déroule sur le massif du mont Wugong, dans la province du Jiangxi, en Chine centrale. Le départ est donné à Xinquan, au pied de la montagne. Le massif est connu pour ses hautes prairies d'altitude et ses crêtes dégagées, souvent prises dans la brume, un terrain assez rare en Chine qui donne à la course son identité visuelle. Les sentiers alternent chemins de crête, marches de pierre et portions forestières.

Trois formats sont proposés : 60 km, 45 km et 30 km. C'est une référence du trail de montagne en Chine centrale, dans un format sans labellisation internationale affichée. Les dénivelés ne sont pas publiés par l'organisateur, mais le caractère montagnard du parcours est explicite sur les trois distances.

Les formats

3 formats au programme.

FormatDistance
60 km 60 km
45 km 45 km
30 km 30 km

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. La date 2027 n’étant pas publiée, compte à rebours depuis mai : le départ se situe autour de 23 novembre 2026.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

23 novembre 2026

→ 15 février 2027

Questions

Quelle est la date de Mt. Wugong Ultra Trail en 2027 ?
L’organisateur n’a pas encore publié la date 2027 de Mt. Wugong Ultra Trail. La course se tient habituellement en mai, à Xinquan.
Quelles distances propose le Mt. Wugong Ultra Trail ?
Trois formats sont au programme : 60 km, 45 km et 30 km, tous au départ de Xinquan, au pied du mont Wugong, dans le Jiangxi. Les dénivelés ne sont pas publiés par l'organisateur.
Le Mt. Wugong Ultra Trail est-il difficile ?
Oui, c'est un trail de montagne : longues ascensions, crêtes exposées au vent et à la brume, descentes soutenues. Même le format 30 km demande une habitude du terrain montagneux et un travail spécifique en côte.

Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

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