Des coureurs sur une avenue pendant un marathon

Rock 'n' Roll San Diego

Elle propose un marathon, un semi-marathon et un 5K, animés par des concerts répartis sur le parcours.

Préparer Rock 'n' Roll San Diego

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Le Rock 'n' Roll San Diego se court sur les avenues de San Diego, entre centre-ville, quartiers résidentiels et sections proches de la baie. Le principe de la série consiste à installer des groupes live tout au long du tracé, ce qui donne une ambiance continue du départ à l'arrivée. Début juin, la météo côtière californienne reste généralement douce le matin.

L'épreuve est la course fondatrice de la série Rock 'n' Roll, créée en 1998, et elle en conserve le format. Trois distances sont proposées : un marathon de 42,195 km, un semi-marathon de 21,0975 km et un 5K.

Les formats

3 formats au programme.

Format	Distance
Marathon	42,2 km
Half Marathon	21,1 km
5K	5 km

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · runrocknroll.com

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 20 semaines. En comptant à rebours depuis le jour de la course, le départ se situe entre le 11 janvier 2027 et le 8 mars 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

11 janvier 2027

→ 8 mars 2027

Questions

Quelle est la date de Rock 'n' Roll San Diego en 2027 ?

Rock 'n' Roll San Diego se court le samedi 5 juin 2027 à San Diego. Date publiée par l’organisateur, consultée le 21 septembre 2026.

Quelles distances propose le Rock 'n' Roll San Diego ?

Trois formats sont au programme : un marathon de 42,195 km, un semi-marathon de 21,0975 km et un 5K. Chacun bénéficie de l'animation musicale caractéristique de la série Rock 'n' Roll.

Le marathon de San Diego est-il adapté à un premier marathon ?

Le parcours urbain de 42,195 km ne présente aucune difficulté technique, ce qui convient à une première expérience. Il faut toutefois gérer les faux plats et une matinée de juin qui peut se réchauffer rapidement.