La Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana est le 10 km de la Saint-Sylvestre à Madrid : une course sur route qui associe une épreuve populaire massive et une course internationale, disputée le 31 décembre.
Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.
La San Silvestre Vallecana se dispute sur les avenues de Madrid, du nord de la ville jusqu'au quartier de Vallecas. Le format unique est un 10 km sur route, couru en fin de journée du 31 décembre, dans une ambiance de fête urbaine où les déguisements font partie du décor.
L'événement combine deux courses sur le même tracé : une épreuve populaire ouverte à tous et une course internationale qui réunit l'élite.
Un seul format.
| Format | Distance |
|---|---|
| 10K populaire et internationale | 10 km |
Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · sansilvestrevallecana.com
Sur cette distance, une préparation dure en général 8 à 12 semaines. La date 2027 n’étant pas publiée, compte à rebours depuis décembre : le départ se situe autour de 20 septembre 2027.
Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.
Quand commencer
20 septembre 2027
→ 18 octobre 2027
Cette liste s’allonge, elle ne délimite rien. Une course absente se prépare exactement pareil.
Paiement sécurisé avec Stripe. Compte ensuite environ 30 minutes pour ton profil, en plusieurs fois si tu veux.
