Runner lungo un viale cittadino durante una maratona

BMW BERLIN-MARATHON

La gara è attesa a (data da confermare da parte dell’organizzatore). Che cosa chiede questo percorso, come si ottiene un pettorale e quando si comincia di solito a prepararla.

Preparare BMW BERLIN-MARATHON

Un piano costruito dalle tue risposte e dalla data della tua gara.

Piano di allenamento maratona

Che cosa chiede questa gara

Tracciato: Circuito — partenza e arrivo nello stesso puntofonte
Profilo: Pianeggiantefonte
Temperatura abituale: 19 °C di media a settembrefonte
Ottenere un pettorale: Sorteggiofonte
Tempo limite: 6:15fonte
Abbott World Marathon Major: Sìfonte
Arrivati: 48.361 nel 2025fonte

Verificato il 21 settembre 2026 presso l’organizzazione o la federazione. Ciò che non viene pubblicato non compare qui, a partire dal dislivello: nessun organizzatore di maratona su strada lo pubblica.

I formati

Un solo formato.

Formato	Distanza
Marathon	42,2 km

Informazioni dell’organizzazione, consultate il 21 settembre 2026 · bmw-berlin-marathon.com

Quando iniziare

Su questa distanza una preparazione dura di solito 12 a 20 settimane. Poiché la data 2027 non è pubblicata, contando a ritroso da settembre la partenza cade intorno a 3 maggio 2027.

Queste forchette sono convenzioni del mestiere, non un risultato di ricerca: nessuno studio ha confrontato fra loro durate di programma diverse. Conta di più che il programma sia costruito per le settimane che hai davvero, invece che ristretto a partire da uno più lungo.

Come scegliere la data di partenza

Quando iniziare

3 maggio 2027

→ 28 giugno 2027

Da leggere prima di iscriverti

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Domande

Qual è la data di BMW BERLIN-MARATHON nel 2027?

Per BMW BERLIN-MARATHON, a Berlino, circola la data del domenica 26 settembre 2027, ma l’organizzazione non l’ha confermata. Verifica sul suo sito prima di impegnarti.

Altre gare

Questa lista si allunga, non delimita nulla. Una gara che manca si prepara esattamente allo stesso modo.

Amburgo · GermaniaMaratona Haspa Marathon Hamburg 25 apr Siviglia · SpagnaMaratona Zurich Maraton de Sevilla 21 feb Los Angeles · Stati UnitiMaratona ASICS Los Angeles Marathon 7 mar La tua gara non c’è? Raccontaci la tua gara Si può preparare lo stesso. Qualsiasi gara, ovunque, e anche un obiettivo senza gara.

La tua gara è in calendario. Anche il tuo piano dovrebbe esserci.

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