Des coureurs sur une avenue pendant un marathon

Cooper River Bridge Run

Il franchit le pont Arthur Ravenel Jr. et figure parmi les plus gros 10K des États-Unis.

Préparer Cooper River Bridge Run

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Le Cooper River Bridge Run part de Mount Pleasant, franchit le Cooper River par le pont Arthur Ravenel Jr. puis rejoint le centre historique de Charleston, en Caroline du Sud. Le parcours est urbain et roulant, avec une seule vraie difficulté : la montée régulière sur le tablier du pont, exposée au vent et sans abri.

L'épreuve se court sur 10 km et attire un plateau très large, des coureurs chronométrés aux marcheurs. C'est l'un des plus gros 10K des États-Unis.

Les formats

Un seul format.

Format	Distance
10K	10 km

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · bridgerun.com

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 8 à 12 semaines. En comptant à rebours depuis le jour de la course, le départ se situe entre le 4 janvier 2027 et le 1ᵉʳ février 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

4 janvier 2027

→ 1ᵉʳ février 2027

À lire avant de t’inscrire

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Questions

Quelle est la date de Cooper River Bridge Run en 2027 ?

Cooper River Bridge Run se court le samedi 3 avril 2027 à Charleston / Mount Pleasant. Date publiée par l’organisateur, consultée le 21 septembre 2026.

Le parcours du Cooper River Bridge Run est-il difficile ?

C'est un 10K globalement roulant. , longue mais régulière et souvent exposée au vent. La suite redescend vers le centre de Charleston.

Comment s'inscrire au Cooper River Bridge Run ?

com, où sont publiés le calendrier des prochaines éditions et les modalités d'engagement sur le 10K.

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Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

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