Le JFK 50 Mile est un ultra de 80,8 km couru entre Boonsboro et Williamsport, dans le Maryland. Créée en 1963, c'est la plus ancienne ultra des États-Unis, avec un parcours en trois parties très contrastées.
Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.
Le JFK 50 Mile relie Boonsboro à Williamsport, dans le Maryland. Le parcours se découpe en trois séquences bien distinctes : une première partie technique sur l'Appalachian Trail, une longue section plate et régulière sur le chemin de halage du canal C&O, puis un final sur routes de campagne vallonnées jusqu'à l'arrivée.
L'épreuve se court sur une seule distance, 80,8 km. Créée en 1963, c'est la plus ancienne ultra des États-Unis, ce qui explique une demande de dossards très soutenue.
Un seul format.
| Format | Distance |
|---|---|
| 50 Mile | 80,8 km |
Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · jfk50mile.org
Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. La date 2027 n’étant pas publiée, compte à rebours depuis novembre : le départ se situe autour de 31 mai 2027.
Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.
Quand commencer
31 mai 2027
→ 23 août 2027
Cette liste s’allonge, elle ne délimite rien. Une course absente se prépare exactement pareil.
Paiement sécurisé avec Stripe. Compte ensuite environ 30 minutes pour ton profil, en plusieurs fois si tu veux.
