Un traileur sur une crête herbeuse au-dessus d’une mer de nuages

Monschau-Marathon

Sa 49e édition propose un marathon, deux ultras de 56 et 70 km et un relais.

Préparer Monschau-Marathon

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Le Monschau-Marathon se court autour de Monschau, petite ville de l'Eifel, en Rhénanie-du-Nord-Westphalie, près de la frontière belge. Le terrain associe routes, chemins forestiers et vallons boisés dans un massif de moyenne montagne réputé pour ses successions de montées et de descentes.

Quatre formats sont proposés : le marathon sur 42,195 km, l'Ultra K56 sur 56 km, l'Ultra K70 sur 70 km et un relais sur la distance du marathon. L'organisation présente son tracé comme l'un des parcours marathon et ultra les plus exigeants d'Allemagne. Il s'agit de la 49e édition, et les inscriptions sont ouvertes.

Les formats

4 formats au programme.

Format	Distance
Marathon	42,2 km
Ultra K56	56 km
Ultra K70	70 km
Staffel-Marathon	42,2 km

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · monschau-marathon.de

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. En comptant à rebours depuis le jour de la course, le départ se situe entre le 15 février 2027 et le 10 mai 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

15 février 2027

→ 10 mai 2027

À lire avant de t’inscrire

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Questions

Quelle est la date de Monschau-Marathon en 2027 ?

Monschau-Marathon se court le vendredi 6 août 2027 à Monschau. Date publiée par l’organisateur, consultée le 21 septembre 2026.

Quelles distances propose le Monschau-Marathon ?

Quatre épreuves figurent au programme : le marathon sur 42,195 km, l'Ultra K56 sur 56 km, l'Ultra K70 sur 70 km et un relais couvrant la distance du marathon, soit 42,195 km.

Le Monschau-Marathon est-il difficile ?

L'organisation le présente comme l'un des parcours marathon et ultra les plus exigeants d'Allemagne. Le relief vallonné de l'Eifel enchaîne montées et descentes, ce qui réclame une préparation spécifique en côte.

Autres courses

Cette liste s’allonge, elle ne délimite rien. Une course absente se prépare exactement pareil.

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