Un traileur sur une crête herbeuse au-dessus d’une mer de nuages

Speedgoat Mountain Races by UTMB

Le 50K couvre 50 km et 3 450 m de dénivelé positif, plus un 30K, un 10K et The Summit.

Préparer Speedgoat by UTMB

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Speedgoat Mountain Races by UTMB se déroule sur le domaine de Snowbird, dans les Wasatch, au-dessus de Salt Lake City. Les parcours grimpent sur des pistes de station, des sentiers de crête et des éboulis d'altitude, avec des montées longues et très soutenues et des vues dégagées sur les sommets alentour. Le terrain est raide et peu roulant.

Quatre formats sont proposés : le 50K de 50 km pour 3 450 m de dénivelé positif, le 30K de 31 km pour 2 000 m, le 10K de 10 km pour 500 m et The Summit, 5,6 km pour 921 m. L'épreuve appartient à l'UTMB World Series. Créée par Karl Meltzer, elle est réputée comme l'un des 50K les plus durs au monde.

Les formats

4 formats au programme.

Format	Distance	Dénivelé positif
50K	50 km	3 450 m
30K	31 km	2 000 m
10K	10 km	500 m
The Summit	5,6 km	921 m

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · speedgoat.utmb.world

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. En comptant à rebours depuis le jour de la course, le départ se situe entre le 1ᵉʳ février 2027 et le 26 avril 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

1ᵉʳ février 2027

→ 26 avril 2027

À lire avant de t’inscrire

Courses et distances Les distances en trail : ce qui change hors de la route La distance n’est plus le bon repère. Ce qui décide d’un trail, c’est le temps passé dehors, le dénivelé grimpé, et l’état de tes jambes après les descentes. Lire Entraînement Manger et boire : ce qui est prouvé, ce qui ne l’est pas C’est ici que les conseils assurés dépassent le plus souvent les preuves. Une partie est bien testée. Une autre est un avis déguisé en chiffre. Et une habitude courante peut te tuer. Lire Courses et distances Quand commencer à préparer ta course La plupart des plans échouent avant la première séance, parce que le bloc a démarré trop tard et que tout a dû être comprimé. Compter à rebours depuis la date est la chose la plus ennuyeuse et la plus utile que tu feras. Lire

Questions

Quelle est la date de Speedgoat Mountain Races by UTMB en 2027 ?

Speedgoat Mountain Races by UTMB se court le jeudi 22 juillet 2027 à Snowbird. Date publiée par l’organisateur, consultée le 21 septembre 2026.

Quelles distances propose Speedgoat Mountain Races ?

Quatre formats sont au programme : 50 km avec 3 450 m de dénivelé positif, 31 km avec 2 000 m, 10 km avec 500 m et The Summit sur 5,6 km avec 921 m. Tous se courent sur le domaine de Snowbird.

Pourquoi le Speedgoat 50K est-il si difficile ?

Le 50K cumule 3 450 m de dénivelé positif sur seulement 50 km, en altitude et sur terrain technique. Créée par Karl Meltzer, l'épreuve est réputée comme l'un des 50K les plus durs au monde.

Autres courses

Cette liste s’allonge, elle ne délimite rien. Une course absente se prépare exactement pareil.

Cool · États-UnisTrail Way Too Cool 50K 6 mars Le Way Too Cool 50K est un trail de 50 km et 1 210 m de dénivelé positif organisé à Cool, en Californie. Bellingham · États-UnisTrail Chuckanut 50K 20 mars Le Chuckanut 50K est un trail de 50 km pour 1 567 m de dénivelé positif, couru à Bellingham, dans l'État Mill Valley / Stinson Beach · États-UnisTrail Dipsea Race juin Le Dipsea Race est un trail de 11,9 km entre Mill Valley et Stinson Beach, en Californie. Créé en 1905, c Ta course n’est pas ici ? Parle-nous de ta course Elle est quand même préparable. N’importe quelle course, n’importe où, et même un objectif sans course.

Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

Créer mon plan

Paiement sécurisé avec Stripe. Compte ensuite environ 30 minutes pour ton profil, en plusieurs fois si tu veux.