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Un traileur sur une crête herbeuse au-dessus d’une mer de nuages

Trail des Passerelles du Monteynard

Le Trail des Passerelles du Monteynard est un trail organisé à Treffort, en Isère, autour du lac de Monteynard et de ses passerelles himalayennes.

Préparer Trail des Passerelles du Monteynard

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Le Trail des Passerelles du Monteynard se court depuis Treffort, en Isère, au-dessus du lac de Monteynard. Le parcours emprunte les célèbres passerelles himalayennes suspendues au-dessus des gorges de l'Ébron et du Drac, puis des sentiers de moyenne montagne alternant forêts, balcons et portions plus roulantes. Le cadre est celui du Trièves, entre Vercors et Dévoluy, en plein été.

Cinq formats sont au programme : la Grande Course sur 62 km et 2 944 m de dénivelé positif, le Maratrail des Passerelles sur 40 km et 2 140 m, le Trail de l'Ébron sur 27 km et 1 300 m, le Trail de Côte Rouge sur 17 km et 760 m et le Petit Train sur 15 km et 800 m. L'épreuve est labellisée UTMB Index Race et en est à sa 16e édition.

Les formats

5 formats au programme.

FormatDistanceDénivelé positif
La Grande Course 62 km 2 944 m
Maratrail des Passerelles 40 km 2 140 m
Trail de l'Ébron 27 km 1 300 m
Trail de Côte Rouge 17 km 760 m
Le Petit Train 15 km 800 m

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · trail-passerelles-monteynard.fr

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. En comptant à rebours depuis le jour de la course, le départ se situe entre le 11 janvier 2027 et le 5 avril 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

11 janvier 2027

→ 5 avril 2027

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Questions

Quelle est la date de Trail des Passerelles du Monteynard en 2027 ?
Trail des Passerelles du Monteynard se court le samedi 3 juillet 2027 à Treffort. Date publiée par l’organisateur, consultée le 21 septembre 2026.
Quelles distances propose le Trail des Passerelles ?
Cinq parcours : 62 km avec 2 944 m de dénivelé positif, 40 km et 2 140 m, 27 km et 1 300 m, 17 km et 760 m, et 15 km avec 800 m.
Le parcours passe-t-il vraiment sur les passerelles himalayennes ?
Oui, le tracé emprunte les passerelles suspendues au-dessus des gorges qui alimentent le lac de Monteynard, ce qui constitue la signature de l'épreuve. Ces passages imposent un rythme ralenti et une progression en file.

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