Runner lungo un viale cittadino durante una maratona

Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid

Si corre il 25 aprile 2027. Che cosa chiede questo percorso, come si ottiene un pettorale e quando si comincia di solito a prepararla.

Preparare Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid

Un piano costruito dalle tue risposte e dalla data della tua gara.

Che cosa chiede questa gara

Tracciato: Punto a puntofonte
Profilo: Ondulatofonte
Temperatura abituale: 18 °C di media a aprilefonte
Ottenere un pettorale: In ordine di iscrizionefonte

Verificato il 21 settembre 2026 presso l’organizzazione o la federazione. Ciò che non viene pubblicato non compare qui, a partire dal dislivello: nessun organizzatore di maratona su strada lo pubblica.

I formati

3 formati in programma.

Formato	Distanza
Marathon	42,2 km
Semi-marathon	21,1 km
10K	10 km

Informazioni dell’organizzazione, consultate il 21 settembre 2026 · rocknrollmadridrun.com

Quando iniziare

Su questa distanza una preparazione dura di solito 12 a 20 settimane. Contando a ritroso dal giorno di gara, la partenza cade fra il 30 novembre 2026 e il 25 gennaio 2027.

Queste forchette sono convenzioni del mestiere, non un risultato di ricerca: nessuno studio ha confrontato fra loro durate di programma diverse. Conta di più che il programma sia costruito per le settimane che hai davvero, invece che ristretto a partire da uno più lungo.

Come scegliere la data di partenza

Quando iniziare

30 novembre 2026

→ 25 gennaio 2027

Da leggere prima di iscriverti

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Domande

Qual è la data di Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid nel 2027?

Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid si corre il domenica 25 aprile 2027 a Madrid. Data pubblicata dall’organizzazione, consultata il 21 settembre 2026.

Altre gare

Questa lista si allunga, non delimita nulla. Una gara che manca si prepara esattamente allo stesso modo.

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La tua gara è in calendario. Anche il tuo piano dovrebbe esserci.

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