Un corredor de trail en una loma herbosa sobre un mar de nubes

Trail Costa Brava

El Trail Costa Brava arranca en Palamós, en la costa gerundense.

Preparar Trail Costa Brava

Un plan hecho a partir de tus respuestas y de la fecha de tu carrera.

El Trail Costa Brava arranca en Palamós, en la costa gerundense. Los recorridos siguen el litoral recortado de la Costa Brava, con caminos de ronda, calas y pinares, antes de adentrarse en las colinas del interior. El terreno alterna sendero rápido, tramos de roca y escaleras, con un desnivel muy fraccionado más que con subidas largas.

150 m, el Trail de 21,7 km con 600 m y la Express de 12,8 km con 300 m.

Los formatos

4 formatos en el programa.

FormatoDistanciaDesnivel positivo
Ultra 79,5 km 2190 m
Marathon 43,9 km 1150 m
Trail 21,7 km 600 m
Express 12,8 km 300 m

Información de la organización, consultada el 21 de septiembre de 2026 · klassmark.com

Cuándo empezar

En esta distancia, una preparación suele durar 12 a 24 semanas. Como la fecha de 2027 no está publicada, contando hacia atrás desde marzo el arranque queda en torno a 28 de septiembre de 2026.

Estos márgenes son convenciones del oficio, no un resultado de investigación: ningún ensayo ha comparado duraciones de plan entre sí. Importa más que el plan se haya construido para las semanas de las que dispones de verdad, y no encogido a partir de uno más largo.

Cómo elegir tu fecha de inicio

Cuándo empezar

28 de septiembre de 2026

→ 21 de diciembre de 2026

Preguntas

¿Cuál es la fecha de Trail Costa Brava en 2027?
La organización todavía no ha publicado la fecha de 2027 de Trail Costa Brava. La carrera se celebra habitualmente en marzo, en Palamós.
¿Qué distancias tiene el Trail Costa Brava?
150 m, el Trail de 21,7 km con 600 m y la Express de 12,8 km con 300 m de desnivel positivo.
¿Es difícil el recorrido del Trail Costa Brava?
El desnivel es moderado, pero el terreno costero encadena continuos repechos y pasos de roca técnicos. El Ultra de 79,5 km requiere experiencia en trail largo, mientras que la Express de 12,8 km resulta asequible.

Tu carrera ya está en el calendario. Tu plan también debería estarlo.

Crear mi plan

Pago seguro con Stripe. Después, cuenta con unos 30 minutos para tu perfil, en varias veces si quieres.

Start: 39 € · Complete desde 24,90 € al mes Crear mi plan