Un traileur sur une crête herbeuse au-dessus d’une mer de nuages

Grand Raid des Pyrénées (GRP)

Le Grand Raid des Pyrénées est un ultra-trail organisé au départ de Vielle-Aure, dans les Hautes-Pyrénées. Son format phare, l'Ultra Tour, mesure 160 km pour 10 000 m de dénivelé positif.

Préparer Grand Raid des Pyrénées

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Le Grand Raid des Pyrénées se court au départ de Vielle-Aure, dans la vallée d'Aure. Les parcours traversent un terrain de haute montagne pyrénéenne : cols, lacs d'altitude, cirques et longues sections au-dessus de la limite des arbres, avec des nuits fraîches et une météo changeante en altitude.

Les formats

8 formats au programme.

FormatDistanceDénivelé positif
Ultra Tour Solo 160 km 10 000 m
Ultra Tour Relais 160 km 10 000 m
Tour des Cirques 120 km 7 500 m
Tour des Lacs 80 km 5 000 m
Tour du Moudang 60 km 3 500 m
Tour du Bastan 50 km 3 000 m
Tour de la Gela 40 km 3 400 m
Tour du Néouvielle 40 km 2 400 m

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · grandraidpyrenees.com

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. La date 2027 n’étant pas publiée, compte à rebours depuis août : le départ se situe autour de 22 février 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

22 février 2027

→ 17 mai 2027

Questions

Quelle est la date de Grand Raid des Pyrénées (GRP) en 2027 ?
L’organisateur n’a pas encore publié la date 2027 de Grand Raid des Pyrénées (GRP). La course se tient habituellement en août, à Vielle-Aure.
Quels formats propose le Grand Raid des Pyrénées ?
Huit parcours sont proposés, de 40 à 160 km : Ultra Tour solo et relais, Tour des Cirques, Tour des Lacs, Tour du Moudang, Tour du Bastan, Tour de la Gela et Tour du Néouvielle, avec des dénivelés de 2 400 à 10 000 mètres.
Quel niveau faut-il pour le GRP ?
L'Ultra Tour, 160 km et 10 000 m de dénivelé positif, s'adresse à des ultra-traileurs expérimentés. Les formats de 40 à 60 km conviennent à des trailers réguliers habitués au dénivelé et au terrain de montagne.

Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

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