Un traileur sur une crête herbeuse au-dessus d’une mer de nuages

L'Infernal Trail des Vosges

L'Infernal Trail des Vosges est un ultra-trail organisé à Saint-Nabord, dans le Grand Est. Sept formats vont de 15 à 200 km, l'IT 200 cumulant 10 000 m de dénivelé positif sur les crêtes vosgiennes.

Préparer L'Infernal Trail des Vosges

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

L'Infernal Trail des Vosges se court au départ de Saint-Nabord, dans les Vosges. Le terrain est typiquement vosgien : forêts denses, sentiers racinaires, chaumes en altitude et bosses courtes mais très nombreuses. Le relief ne culmine pas haut, mais l'accumulation de montées et de descentes rend l'effort continu et usant.

Sept formats structurent l'événement : IT 200, 200 km et 10 000 m de dénivelé positif, IT 130, IT 100, IT 70, IT 50, IT 30 et IT 15, ce dernier avec 500 m de dénivelé positif.

Les formats

7 formats au programme.

FormatDistanceDénivelé positif
IT 200 200 km 10 000 m
IT 130 130 km —
IT 100 100 km —
IT 70 70 km —
IT 50 50 km —
IT 30 30 km —
IT 15 15 km 500 m

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · linfernaltraildesvosges.org

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. La date 2027 n’étant pas publiée, compte à rebours depuis septembre : le départ se situe autour de 29 mars 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

29 mars 2027

→ 21 juin 2027

Questions

Quelle est la date de L'Infernal Trail des Vosges en 2027 ?
L’organisateur n’a pas encore publié la date 2027 de L'Infernal Trail des Vosges. La course se tient habituellement en septembre, à Saint-Nabord.
Quels formats propose L'Infernal Trail des Vosges ?
Sept parcours sont proposés : IT 200, IT 130, IT 100, IT 70, IT 50, IT 30 et IT 15. L'IT 200 cumule 200 km et 10 000 m de dénivelé positif, l'IT 15 environ 500 m.
Le parcours de L'Infernal Trail est-il difficile ?
Les Vosges n'offrent pas de très hauts sommets, mais les montées courtes s'enchaînent sans répit sur des sentiers racinaires souvent humides. La difficulté vient de cette accumulation et, sur les longs formats, de la gestion du sommeil.

Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

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