Un traileur sur une crête herbeuse au-dessus d’une mer de nuages

L'Ultra Marin - Raid du Golfe du Morbihan

L'Ultra Marin - Raid du Golfe du Morbihan est un ultra-trail côtier organisé à Vannes, en Bretagne.

Préparer Ultra Marin

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

L'Ultra Marin - Raid du Golfe du Morbihan se court autour de Vannes, sur le sentier côtier qui fait le tour du golfe. Le terrain est littoral : chemins de douaniers, passages sableux, cordons de galets, pointes et anses, avec un dénivelé faible mais un sol irrégulier et souvent roulant.

Six formats sont proposés : le Grand Raid sur 175 km, le Grand Relais sur la même distance à quatre coureurs, le Raid sur 100 km, le Réveil des Ducs sur 70 km, l'Arvor sur 56 km et la Ronde des Douaniers sur 34 km. L'épreuve en est à sa 21e édition. L'absence de gros dénivelé change complètement la nature de l'effort par rapport à un ultra de montagne.

Les formats

6 formats au programme.

FormatDistance
Grand Raid 175 km
Grand Relais (4 coureurs) 175 km
Raid 100 km
Le Réveil des Ducs 70 km
L'Arvor 56 km
Ronde des Douaniers 34 km

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · ultra-marin.fr

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. En comptant à rebours depuis le jour de la course, le départ se situe entre le 4 janvier 2027 et le 29 mars 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

4 janvier 2027

→ 29 mars 2027

Questions

Quelle est la date de L'Ultra Marin - Raid du Golfe du Morbihan en 2027 ?
L'Ultra Marin - Raid du Golfe du Morbihan se court le mercredi 23 juin 2027 à Vannes. Date publiée par l’organisateur, consultée le 21 septembre 2026.
Quelles distances propose l'Ultra Marin ?
Six formats : le Grand Raid sur 175 km, un Grand Relais à quatre coureurs sur la même distance, le Raid sur 100 km, le Réveil des Ducs sur 70 km, l'Arvor sur 56 km et la Ronde des Douaniers sur 34 km.
L'Ultra Marin est-il difficile malgré le faible dénivelé ?
Oui. Le dénivelé est faible sur le sentier côtier du golfe du Morbihan, ce qui oblige à courir presque en continu. L'usure musculaire, l'état des pieds et la gestion du sommeil sur 175 km sont les vraies difficultés.

Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

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