Un traileur sur une crête herbeuse au-dessus d’une mer de nuages

LOWA Ultratrail Fränkische Schweiz (UTFS)

Sa 6e édition introduit un 100 km et un 15 km, aux côtés des 66 et 33 km.

Préparer Ultratrail Fränkische Schweiz

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

L'Ultratrail Fränkische Schweiz se court autour d'Ebermannstadt, dans la Suisse franconienne, en Bavière. Ce plateau calcaire entaillé de vallées offre des sentiers techniques, des rochers, des forêts et des montées courtes mais répétées.

Quatre formats sont au programme : l'Ultra Trail de 100 km pour 3 930 m de dénivelé positif, le Long Trail de 66 km pour 2 750 m, le Speed Trail de 33 km pour 1 460 m et le Short Trail de 15 km pour 580 m. Pour cette 6e édition, le 100 km et le 15 km sont des nouveautés.

Les formats

4 formats au programme.

Format	Distance	Dénivelé positif
Ultra Trail 100 km	100 km	3 930 m
Long Trail 66 km	66 km	2 750 m
Speed Trail 33 km	33 km	1 460 m
Short Trail 15 km	15 km	580 m

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · ultratrail-fraenkische-schweiz.de

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. En comptant à rebours depuis le jour de la course, le départ se situe entre le 2 novembre 2026 et le 25 janvier 2027.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

2 novembre 2026

→ 25 janvier 2027

À lire avant de t’inscrire

Courses et distances Les distances en trail : ce qui change hors de la route La distance n’est plus le bon repère. Ce qui décide d’un trail, c’est le temps passé dehors, le dénivelé grimpé, et l’état de tes jambes après les descentes. Lire Entraînement Manger et boire : ce qui est prouvé, ce qui ne l’est pas C’est ici que les conseils assurés dépassent le plus souvent les preuves. Une partie est bien testée. Une autre est un avis déguisé en chiffre. Et une habitude courante peut te tuer. Lire Courses et distances Quand commencer à préparer ta course La plupart des plans échouent avant la première séance, parce que le bloc a démarré trop tard et que tout a dû être comprimé. Compter à rebours depuis la date est la chose la plus ennuyeuse et la plus utile que tu feras. Lire

Questions

Quelle est la date de LOWA Ultratrail Fränkische Schweiz (UTFS) en 2027 ?

LOWA Ultratrail Fränkische Schweiz (UTFS) se court le vendredi 23 avril 2027 à Ebermannstadt. Date publiée par l’organisateur, consultée le 21 septembre 2026.

Quelles distances propose l'UTFS 2027 ?

Quatre parcours sont annoncés : 100 km pour 3 930 m D+, 66 km pour 2 750 m, 33 km pour 1 460 m et 15 km pour 580 m.

L'Ultratrail Fränkische Schweiz est-il difficile ?

Le 100 km cumule 3 930 m de dénivelé positif sur un terrain de plateau calcaire au relief découpé. Les montées sont courtes mais nombreuses, ce qui demande une préparation spécifique en côtes.

Autres courses

Cette liste s’allonge, elle ne délimite rien. Une course absente se prépare exactement pareil.

Wernigerode · AllemagneUltra Harzquerung 24 avr. La Harzquerung est une course longue distance qui traverse le massif du Harz, au départ de Wernigerode, e Grainau / Garmisch-Partenkirchen · AllemagneUltra Zugspitz Ultra Trail by UTMB 17 juin Seule épreuve UTMB World Series en Allemagne, il propose sept parcours, de 16 à 167 kilomètres. Paderborn · AllemagneSemi-marathon Paderborner Osterlauf 27 mars Présentée comme la plus ancienne course sur route d'Allemagne, sa 79e édition propose un semi-marathon, u Ta course n’est pas ici ? Parle-nous de ta course Elle est quand même préparable. N’importe quelle course, n’importe où, et même un objectif sans course.

Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

Créer mon plan

Paiement sécurisé avec Stripe. Compte ensuite environ 30 minutes pour ton profil, en plusieurs fois si tu veux.