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Un traileur sur une crête herbeuse au-dessus d’une mer de nuages

Montane Winter Spine

Le format intégral couvre 431 km, complété par des versions Challenger et Sprint plus courtes.

Préparer Montane Winter Spine

Un plan construit à partir de tes réponses et de la date de ta course.

Le Montane Winter Spine emprunte le Pennine Way, le sentier de grande randonnée qui relie le nord de l'Angleterre aux Cheviots, à la frontière écossaise. La course se déroule en plein cœur de l'hiver britannique : tourbières détrempées, landes exposées au vent, nuits très longues et navigation permanente sur des sections sans balisage de course.

Cinq formats coexistent, avec des départs échelonnés : les Sprint South et Challenger South s'élancent le 9 janvier, le Spine intégral et le Challenger North le 10, le Sprint North le 12. Le Spine couvre 431 km, sur le Pennine Way dans son intégralité, et se court sur environ une semaine. Les distances proposées vont de 46 à 268 miles selon le format choisi.

Les formats

Un seul format.

FormatDistance
Spine (Pennine Way integral) 431 km

Informations de l’organisateur, consultées le 21 septembre 2026 · thespinerace.com

Quand commencer

Sur cette distance, une préparation dure en général 12 à 24 semaines. En comptant à rebours depuis le jour de la course, le départ se situe entre le 20 juillet 2026 et le 12 octobre 2026.

Ces fourchettes sont des conventions de métier, pas un résultat de recherche : aucun essai n’a comparé des durées de plan entre elles. Ce qui compte davantage, c’est que le plan soit construit pour les semaines dont tu disposes vraiment, plutôt que rétréci depuis un plan plus long.

Comment choisir ta date de départ

Quand commencer

20 juillet 2026

→ 12 octobre 2026

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Questions

Quelle est la date de Montane Winter Spine en 2027 ?
Montane Winter Spine se court le samedi 9 janvier 2027 d’Edale à Kirk Yetholm (Pennine Way). Date publiée par l’organisateur, consultée le 21 septembre 2026.
Quelle distance fait le Montane Winter Spine ?
Le format intégral suit le Pennine Way sur 431 km, d'Edale à Kirk Yetholm. Les autres formats, Challenger South, Challenger North, Sprint South et Sprint North, s'échelonnent de 46 à 268 miles selon la version retenue.
Quel niveau faut-il pour le Montane Winter Spine ?
Il faut une expérience solide de l'ultra en autonomie et des conditions hivernales : navigation, gestion du froid, de l'humidité et du sommeil. Les formats Sprint constituent une porte d'entrée plus courte vers l'épreuve.

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Ta course est dans ton agenda. Ton plan devrait l’être aussi.

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